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Boas Dia de São João, aproveitei que não trabalhava e desencaminhei o primo Tubarão Roberto para realizar uma volta e aproveitar para treinar para o nosso próximo desafio o Mountain Quest. A ideia foi realizar o Caminho de Santiago até Valença com saída do Alivio, depois ligação Valença Caminha e Viana do Castelo, onde almoçamos. De Viana fomos junto ao Rio até Ponte de Lima e de Ponte de Lima até Braga pela estrada. O primo na parte final já estava cansado, mas mais uma vez foi uma companhia fenomenal. Quando cheguei perto de casa ainda faltavam alguns km para fazer os 200 km e andei a fazer "piscinas" até vila verde para completar o desafio dos 200km que me tinha proposto.

Boas Depois de não ter conseguido completar o desafio que me propus este ano, a prova epic race 550 km, psicologicamente não estava bem. Então tinha de realizar um desafio e aproveitar as tantas horas de treino, e, mais uma vez desencaminhei os primos Roberto e Nuno Gentil a realizar uma aventura que era ir e vir até Santiago de Compostela a partir do Alivio com saída às 00h A jersey que ia levar claro que tinha de ser esta a de finisher dos 500km nonstop A motivação era grande, e la começamos na igreja do Alívio pelas 00h. O caminho de Santiago é sempre reconfortante de se fazer, e, na companhia dos primos torna tudo ainda mais fácil. Primeira paragem para comer qualquer coisa na labruja, tudo escuro no meio do monte e continuamos a subida, quando chegamos no final da subida, diz o primo Tubarão que se tinha esquecido da mochila no meio do monte ahahah toca a descer pata ir buscar a mochila. Pequeno almoço em Pontevedra e lá seguimos caminho, almoço em Padrão e terminamos a

Boas Este ano o meu objectivo era completar este desafio Epic Race Pontevedra 550 km nonstop, foi para esta prova que tenho vindo a treinar. A prova tem uma extensão de 550 km, e tem de ser completada em 51 horas, com início em Pontevedra tem uma primeira parte circular pelo lado de Espanha voltando a Pontevedra e depois a segunda parte vem para os lados de Portugal e terminando novamente em Pontevedra. A adrenalina era muita, a vontade de pedalar também, já tinha realizado uma prova nonstop de 500km em Portugal, mas o nervosismo esta sempre presente. Esta era ligeiramente diferente, pois tem tempos de corte intermédios. O meu amigo Manuel Pinto foi o que me acompanhou mais uma vez na aventura e que me deu todo o apoio necessário. O início da prova foi as 14h e estava bastante calor, o que desde logo já ia dificultar ainda mais a tarefa dos atletas. O inicio foi controlado e lá fui andando e completei a primeira etapa com boas sensações, fia um abastecimento e iniciei a segunda