NunoRpm - Energizeme.pt

Boas amigos
Há já algum tempo que estava ausente da escrita no meu blog.
Vou voltar a escrever, e, brevemente vão ter novidades sobre o meu site.
1º lugar - Queria agradecer a todos os elementos do grupo NunoRpm, que estiveram presentes durante o ano nas diversas provas, e, que representaram esta marca de forma exemplar.
2º Lugar - Queria salientar que o grupo se encontra de boa saúde e pronto para mais e novas aventuras brevemente
3º Lugar - Vamos levar o lema do grupo bem a sério VIVE O MOMENTO

Agora voltando a volta de hoje...
Este domingo desafiei os elementos dos grupo a realizar a Rota dos Bifes deste ano, e, tinham a opção de sair de Braga (para os mais bravos) ou ir ter ao início da Rota em Taíde.
O ano passado tinha realizado esta volta sozinho, mas desta vez tinha desde logo a companhia do amigo Emanuel Silva que disse logo que alinhava. O meu irmão era para pedalar no sábado, mas como choveu resolveu acompanhar a nossa aventura hoje.
Começamos por subir até ao Bom Jesus, e…

Apos o periodo de ferias, o Grupo NunoRPM voltou as voltas domingueiras. O presidente convocou e os elementos disseram presente. Iniciamos a volta no sitio do costume, e a hora marcada la estavam todos os elementos para subir ao Bom Jesus. Connosco veio o Paulo Rodrigues e como ja é costume quando o Paulo serve de guia as voltas sao TOP. Optamos por subir ao Sameiro dai fazer os trilhos do ultimo passeio de Braga, com uma subida a Santa Marta das Cortiças, para que o Crisostomo pagasse uma promessa. A partir dai foi "curtir" os fabulosos Single-tracks que os nossos montes nos proporcionam. De salientar que por um lado alem de varios elementos novos, tivemos a presença de um Campeão do Mundo de canoagem, o Emanuel Silva, e por outro lado estiveram alguns elementos ausentes porque foram representar o Grupo NunoRPM num passeio em Guimaraes, como e o caso do Diogo Ferreira, o Adelino Magalhaes e o Gelio Amilcar.
Hoje foram tambem connosco o grupo Durinhos BTT.
Para a proxima semana …

No dia 6 de Outubro de 2013, sera realizada a Maratona do Geres 2013. Apesar de o Geres ser uma zona de excelencia para a pratica de BTT, as caracteristicas naturais do terreno tornam a maratona numa das mais exigentes provas da modalidade a nivel fisico.
Este ano o Grupo NunoRPM foi convidado para fazer parte da organizaçao da prova, facto que nos encheu de orgulho, e nos motiva para dar o maximo e elevar a imagem do grupo ao mais alto nivel.
Todos os membros que quiserem associar-se a este evento poderao faze-lo, basta para isso informarem via Facebook a sua intençao!! 
Toda a ajuda sera bem vinda.

Boas
Hoje fizemos um percurso divertido e conseguimos ver estes amigos cavalos em Braga.
Desta vez tive a companhia do André,Ricardo,Rui,António Yoga, Fernando e Narciso, muitos destes que já não andavam a algum tempo de bicicleta.
Desta vez a volta por mim suguerida era fazer o percurso do último passeio de Braga.
O percurso era muito divertido, e, fomos todos nos divertindo. Com o passar das horas alguns elementos tiveram de abandonar a volta e terminei apenas eu o Rui e o Ricardo.
No final foram cerca de 60 km com 1600m acumulado, podem ver o track

Boas
Este Domingo tinha de fazer alguns km, pelo que decidi fazer a volta Transmixões 2013, visto que no dia da prova não consegui estar presente.
Como já tinha visto o track a coisa não ia ser fácil... o Ricardo Arantes foi treinar as meninas o André foi para Castelo Branco e algum pessoal ia para o passeio de Braga, acabei por fazer a volta sozinho.

Acordei cedo e lá rumei a aventura.
Sempre que tentei ir a Mixões aconteceu sempre alguma coisa, e, nunca tinha chegado ao final da volta, tinha sempre regressado por estrada.

Desta vez consegui terminar a volta, mas levei 5h30, aquela zona é tramada e também tive de ir com algum cuidado, pois ia sozinho.
Já não me lembrava como sobe para Mixões...
As paisagens são magnificas, animais por todo o lado (Cabras, Gatos, Cães, Cães, Cães, Vacas).
Desfrutei mesmo de uma manhã de btt duro e puro, a roda 29 a descer pelas pedras é divinal passa tudo.
Ainda tive de fugir a alguns cães hehehe.

Tenho de repetir esta volta com mais elementos do grup…

Boas
Hoje o nosso amigo Ricardo Arantes, mais uma vez fez a sua boa ação e anda a treinar as nossas atletas para as 24h de Famalicão.
Desta vez a volta foi em direção da nascente do Rio Este.
Estiveram presentes duas grandes atletas, a Ana Rodrigues e a Carla Veiga.
Em principio para a semana vais haver novo treino, as meninas apareçam...

Dia 12 Maio  NunoRpm Eventos
Local - Ponte de Lima
Caminhada Solidária
Pic- Nic
Passeio Ciclovia
No próximo dia 12, vamos realizar uma Caminhada com Pic Nic e Passeio ciclovia em Ponte de Lima. A ideia é divertirmo-nos e ajudarmos a ADAAVV-Associação de Defesa dos Animais e Ambiente de Vila Verde - através da recolha de alimentos para ...os 60 "patudos".  A Associação Necessita de 20kg de ração diaria. Tem animais com mais de 13 anos e que, apesar de não terem dono permanente, com a ajuda dos voluntários tentam dar-lhes um pouco de "miminho". Nesta fase tão dificil devido ao aumento do abandono dos animais apelamos à vossa ajuda com um pequeno contributo em Ração. No que se refere ao Pic-Nic, cada um deve levar Farnel. O passeio na Ciclovia, vai decorrer de Ponte de Lima até Ponte da Barca. É um percurso muito fácil, pode ser percorrido por qualquer bicicleta. Não esquecer o capacete. Ainda a confirmar a disponibilidade de  algumas Bicicletas para quem não possui. O ob…