NunoRpm - Energizeme.pt

Boas
Hoje fizemos um percurso divertido e conseguimos ver estes amigos cavalos em Braga.
Desta vez tive a companhia do André,Ricardo,Rui,António Yoga, Fernando e Narciso, muitos destes que já não andavam a algum tempo de bicicleta.
Desta vez a volta por mim suguerida era fazer o percurso do último passeio de Braga.
O percurso era muito divertido, e, fomos todos nos divertindo. Com o passar das horas alguns elementos tiveram de abandonar a volta e terminei apenas eu o Rui e o Ricardo.
No final foram cerca de 60 km com 1600m acumulado, podem ver o track

Boas
Este Domingo tinha de fazer alguns km, pelo que decidi fazer a volta Transmixões 2013, visto que no dia da prova não consegui estar presente.
Como já tinha visto o track a coisa não ia ser fácil... o Ricardo Arantes foi treinar as meninas o André foi para Castelo Branco e algum pessoal ia para o passeio de Braga, acabei por fazer a volta sozinho.

Acordei cedo e lá rumei a aventura.
Sempre que tentei ir a Mixões aconteceu sempre alguma coisa, e, nunca tinha chegado ao final da volta, tinha sempre regressado por estrada.

Desta vez consegui terminar a volta, mas levei 5h30, aquela zona é tramada e também tive de ir com algum cuidado, pois ia sozinho.
Já não me lembrava como sobe para Mixões...
As paisagens são magnificas, animais por todo o lado (Cabras, Gatos, Cães, Cães, Cães, Vacas).
Desfrutei mesmo de uma manhã de btt duro e puro, a roda 29 a descer pelas pedras é divinal passa tudo.
Ainda tive de fugir a alguns cães hehehe.

Tenho de repetir esta volta com mais elementos do grup…

Boas
Hoje o nosso amigo Ricardo Arantes, mais uma vez fez a sua boa ação e anda a treinar as nossas atletas para as 24h de Famalicão.
Desta vez a volta foi em direção da nascente do Rio Este.
Estiveram presentes duas grandes atletas, a Ana Rodrigues e a Carla Veiga.
Em principio para a semana vais haver novo treino, as meninas apareçam...

Dia 12 Maio  NunoRpm Eventos
Local - Ponte de Lima
Caminhada Solidária
Pic- Nic
Passeio Ciclovia
No próximo dia 12, vamos realizar uma Caminhada com Pic Nic e Passeio ciclovia em Ponte de Lima. A ideia é divertirmo-nos e ajudarmos a ADAAVV-Associação de Defesa dos Animais e Ambiente de Vila Verde - através da recolha de alimentos para ...os 60 "patudos".  A Associação Necessita de 20kg de ração diaria. Tem animais com mais de 13 anos e que, apesar de não terem dono permanente, com a ajuda dos voluntários tentam dar-lhes um pouco de "miminho". Nesta fase tão dificil devido ao aumento do abandono dos animais apelamos à vossa ajuda com um pequeno contributo em Ração. No que se refere ao Pic-Nic, cada um deve levar Farnel. O passeio na Ciclovia, vai decorrer de Ponte de Lima até Ponte da Barca. É um percurso muito fácil, pode ser percorrido por qualquer bicicleta. Não esquecer o capacete. Ainda a confirmar a disponibilidade de  algumas Bicicletas para quem não possui. O ob…

Hoje realizou-se mais uma edicao da Isabelinha BTT, e o Grupo NunoRPM marcou uma presença em massa, pois fomos o segundo maior grupo, com 16 participantes. O S. Pedro ajudou, mas encontramos um percurso bastante duro, com muita lama, o que tornava bastante dificil rolar. Os trilhos eram fabulosos, com paisagens e single-tracks fenomenais, a organizaçao esteve a altura pois o percurso estava bem sinalizado e com apoio constante nos cruzamentos.
O maior desafio que tivemos foi ajudar o nosso colega Fernando Valentim a cumprir na integra a prova, pois era a sua segunda participação num evento do género, ja que no trilho dos moinhos desistiu a meio por motivos de ordem física. Hoje o Fernando não vacilou, mostrou-se muito forte mentalmente e conseguiu quanto a mim a maior vitoria do dia, ou seja a UNIAO dos elementos do Grupo NunoRPM, que o acompanharam do primeiro ao ultimo km.
Apesar de termos chegado ja bastante tarde, senti-me pessoalmente muito contente ao ver os elementos do grupo …

Boas
Neste fim de semana de 23 e 24 Março tinha 2 provas que queria fazer, a primeira o TSF 2013 e a segunda  Póvoa 130 km.
Como neste Sábado tinha também o Solday, resolvi participar apenas no Sábado no TSF (Trilhos Superfraquinhos).
Fui muito bem recebido pelos elementos do grupo Superfraquinhos, grupo este que  fui fundador...
Esta aventura tinha um percurso algo desafiante, cerca de 80km e 3200m de acumulado, visto que tinha de dar as aulas de tarde resolvi começar cedo a prova.
Tinha marcado por volta das 7h30 dar inicio ao percurso e contava com a participação de alguns elementos dos nosso grupo NunoRpm. Como sempre o pessoal começou a dizer quase que vou, pois o tempo esteve mau com chuva, e, la fui eu sozinho nesta aventura.
Comecei a minha etapa cerca das 8h da manhã, e, abre que se faz tarde, o objectivo era fazer em cerca de 6h o percurso.
O percurso foi muito bonito e passou por Amares, Terras de Bouro e um cheirinho do Gerês.
A aventura iniciou-se com uma subida de 6km q…

Boas
Já se encontram disponíveis para encomenda os fantásticos equipamentos para 2013.
Para poderem realizar a encomenda devem preencher o seguinte formulário