NunoRpm - Energizeme.pt

Hoje tivemos a companhia dos nossos amigos da Bikezone, para uma volta igual a da semana passada, ou seja, a épica subida ao alto do Penedo das letras e capelinha de Nossa Sra. de Fatima.
Saimos do Solinca por volta das 9 Horas da manha e seguimos em direcçao ao Alto de Nossa Sra. de Fatima. hoje o percurso foi um pouco diferente do da semana passada, com algumas subidas mais duras, onde ate o Nuno teve de empurrar a bicicleta. Apesar disso nada nos fez desistir e continuamos a dura volta que nos esperava esta semana. Durante esta subida tivemos alguns dos ja tradicionais problemas tecnicos, mais um furo, e o Ramoa rebentou a corrente.
Problemas resolvidos, energias repostas e la seguimos para a sempre dificil subida ao Penedo das Letras, onde em 06 de Dezembro de 1832, Sua Magestade o Rei D. Miguel I o imortalizou, quando decidiu subir tambem, tal como nos o fizemos. No regresso descemos para o lado de S. Cosme do Vale, numa das melhores descidas para a pratica de BTT, carregada de …

Volta Grupo NunoRPM de 1 Julho de 2012, com saida do Solinca e destino ao sempre dificil Penedo das Letras, com passagem pelo alto da capela de Nossa Sra. de Fatima.
Optamos por sair um pouco mais cedo hoje, ja que a pedido de varias familias teriamos que regressar a horas para almoço em familia.
Fomos directos ao alto de Nossa Sra. de Fatima, onde fizemos a primeira subida dificil das varias que encontramos neste percurso, mas apesar disso ha que destacar a magnifica paisagem que se avista no alto da Capela de Nossa Sra. de Fatima. Seguimos entao em direcçao ao Penedo das Letras, onde tivemos o primeiro incidente, o Fernando furou, e por incrivel que pareça ninguem tinha levado bomba, valeu-nos um morador, que nos emprestou um compressor.
Como um mal nunca vem so, o Fernando teve mais um percalço, uma queda no caminho, que deixou algumas mazelas, mas nao tirou a vontade de seguir. A chegada ao Alto do Penedo das Letras é sempre uma subida bastante dificil e muito dura. No regresso c…

Boas
Mais uma prova bem divertida 45 km bem passados, com trilhos bonitos e umas descidas bem fixes.
Saida as 9h de Antas e realizei o percurso em 2h15 um bom treino fiquei em 16 lugar.
No início andei a procura das pernas cerca de 5 km senti as pernas presas e cansadas, estou um fraquinho.
Quanto a bike esta flash é fenomenal quanto mais ando com a flash mais gosto e a lefty é simplesmente eficaz.
Um percurso muito bom aconselho a fazerem 4º Azenhas

Hoje foi dia de testes de novos modelos de bicicletas, que foram gentilmente cedidas pela Bikezone Braga. O Teles e a Catarina experimentaram uma Scott Spark 29er e o Ramoa uma Cannondale Scalpel em carbono com Lefty.
Decidimos fazer um percurso mais rolante ja que ontem estivemos presentes no 8º Passeio de BTT de Braga, por isso saimos do estadio Axa com direcçao a Prado, percorremos as margens ate Areias de S. Vicente, onde fizemos uma paragem para reabastecer e repor energias. Pelo caminho tivemos o primeiro precalço, o Fernando furou, mas as camaras de gel de facto as vezes fazem milagres, embora nao nos livramos de ter de encher um pouco de ar quando necessario.

O regresso foi feito pela margem contraria e em direcçao a ciclovia de Prado. Apesar de este percurso ter uma dificulade baixa, na verdade foram 38 KM muito rolantes, optimos para uma recuperaçao activa do dia de ontem. No regresso alem de mais um furo, deparamo-nos com duas quedas, uma da Catarina que teve de ser assist…