NunoRpm - Energizeme.pt

Boas
Lá fui eu com o meu grupo, os Super Fraquinhos para o passeio Maria da Fonte. Para espanto do pessoal estava bastante calor, é que no dia anterior tinha chovido a "potes", pelo que se previa muita lama no terreno...
O passeio foi muito bom, e durinho 20km a subir e 20km a descer por singletracks bem fixes.
Foto da partida, eu estou logo na 2ª fila
Uma passagem divertida
Como este foi o primeiro passeio do ano, andei a controlar o esforço e a saude ainda não está a 100%, mas caminha para lá. No final o balanço foi possitivo fiquei nos 20 primeiros nada mal 3horas de prova.

Trilhos Maria da Fonte




Está vai ser a minha primeira prova da época, visto que ainda estou a recuperar.
Espero que em Março dia 21 já esteja completamente recuperado, vou com elementos do meu grupo os SUPER FRAQUINHOS.
Este passeio é organizado pelo pessoal do BTT de Maria da Fonte e decorrerá nos trilhos espectaculares do Concelho da Póvoa de Lanhoso.
Trata-se de um passeio a realizar no dia 21 de Março de 2010 e ao contrário do que vem sendo habitual, este ano será num Domingo.

Boas
Este ano não começou da melhor maneira, tenho de estar parado este mês de Fevereiro e início de Março, pois foi-me detectada uma anemia.
Eu que estava a treinar  para iniciar este ano em grande forma...
Vamos la ver as provas que vou fazer este ano.
Queria fazer as maratonas aqui de perto, eu e o meu grupo os Super Fraquinhos.
No meu blogue vou falar das provas que vou fazer, isto é fazer um tipo de relato das provas em conjunto com as actualizações no site dos Fraquinhos.

Aqui fica o equipamento da minha equipa